L’ergotionina, come prodotto orale, ha effetti di proteggere la salute cerebrale, migliorare la cognizione, promuovere efficacemente il metabolismo umano e la funzione immunitaria, e raggiungere l’anti-invecchiamento, migliorare il sonno e migliorare la bellezza. Nel 2017, l’Unione Europea ha autorizzato l’ergotionina come nuovo ingrediente alimentare. Nell’agosto 2019, l’ergotioneina ha superato la certificazione GRAS della FDA statunitense e può essere utilizzata nei prodotti alimentari ordinari.
Benefici:
- Ritardare l’invecchiamento
Il dottor Bruce Ames, membro illustre della National Academy of Sciences, ha riconosciuto l’ergotionina come un “vero nutriente per la longevità”, come pubblicato negli Proceedings of the National Academy of Sciences. Nel 2023, il professor Pinghua Liu della Boston University ha presentato risultati secondo cui l’ergotioneina poteva prolungare la vita dei topi fino al 40%.
- Migliorare la qualità
del sonnoÈ stato riscontrato che l’ergotioneina allevia i disturbi del sonno legati a depressione e ansia regolando il sistema nervoso, portando a un miglioramento della qualità del sonno. Uno studio condotto dalla School of Pharmacy dell’Università di Kanazawa in Giappone, coinvolto 92 volontari con alti livelli di ansia e disturbi del sonno, ha rivelato che un’assunzione giornaliera di 20 mg di ergotionina in quattro settimane migliorava significativamente il sonno attraverso molteplici meccanismi biologici.
- Rafforzamento dell’immunità
Le ricerche indicano che l’ergotioneina, un antiossidante, svolge un ruolo nella modulazione della funzione immunitaria. Influenza direttamente i macrofagi, agendo come regolatore immunitario.
- Nutrimento della pelle e bellezza
Gli studi dimostrano che assumere ergotionina per via orale per 28 giorni può migliorare l’idratazione della pelle, ridurre la perdita di acqua transepidermica, migliorare l’elasticità cutanea, minimizzare la formazione di rughe e aumentare la capacità antiossidante, tutto senza causare effetti negativi.
